nteroseption sekiz duyu kavramımızdan biridir. Yani bir duyudur. Birçok kas, deri ve iç organlar olmak üzere vücut dokusundan bilgiler sağlar.İç ortamın durumu hakkında bilgi verir. Self-regülasyon ise ortamdaki uyaranlara uygun davranışsal ve duyusal tepkiler üretebilmektir.
Peki interoceptionun sağladığı bu bilgiler nelerdir?*Ağrı*vücut ısısı*kaşıntı*cinsel uyarılma*açlık*susama*kalp hızı*solunum hızı*kas gerginliği*hoşnut edici dokunma*tuvalet*uyku*gerginlik*rahatlama*halsizlik yada diri olma hali gibidir. Detaylar için tıklayınız…